Silikoninės pakulnės

Pakulnės specialiai sukurtos pagal pėdos kontūrą. Patogiai įsideda ir laikosi avalynėje. Taip pat lengvai jas galima iššimti ir įdėti į kitą avalynę. Plaunamos vandeniu.

Kulno ataugos, dar liaudiškai vadinamos pentinais – tai kaulinės išaugos ant kulnikulio suisformavusios po uždegimo, kuris paprastai atsiranda po plantarinės fascijos uždegimo. Net 10 procentų žmonių yra susidūrę su šiuo skausmu. Skausmu kulne dažniausiai skundžiasi moterys, turinčios antsvorį, daug laiko per dieną vaikštančios ar stovinčios ant kieto pagrindo. Linkę sirgti ir žmonės, turintys plokščią pėdą ar aukštą keltį. Ligos pradžioje skausmas nebūna itin intensyvus, dažniausiai pasireiškia žengiant pirmuosius žingsnius atsikėlus ryte iš lovos ar atsistojus po ilgesnio poilsio, bet prasivaikščiojus smausmas išnyksta.  Negydomas skausmas stiprėja, uždegimas pereina į chroninį, pakinta eisena, atsiranda problemų kituose sąnariuose bei stubure. Atsiradus šiam uždegimui reikia vengti šokinėjimo, ilgo stovėjimo, vaikščiojimo ar bėgiojimo. Skaudamą sritį reikia šaldyti po 15-20 min. 3-4 kartus per dieną.  Taip pat rekomenduojamos silikoninės pakulnės yra viena iš priemonių, padedančių palengvinti kasdienį skausmą bei lengviau judėti. Pakulnė absorbuoja smūgi ir taip sumažina skausmą, atsiradusi dėl kulno ataugos ar uždegimo.